オトナのお悩み保健室では女性が抱く、どこにも相談できず、どこに相談したらいいか分からない性のお悩みに真剣に向き合い真摯にお答えします。
※ご相談者様からご了承をいただいた上、プライバシーを守るために、個人が特定されないよう内容を一部編集しております。
「夫婦ですがセックスレス。もはや風俗に行くしかないのでしょうか?」
妻私共に35で共働き、子供三人います。
妻と7~8年前からセックスレスです。
良いときで三ヶ月に一回、ひどいと半年以上ありません。
色々な形で誘ってはいますが毎回様々な理由で強く拒否されます。
やはり風俗とかで解消するしかないでしょうか。

夫婦間のセックスレス。風俗で済ませる前に考えるべきこと
結婚生活が長くなるにつれ、セックスレスに悩むカップルは少なくありません。その問題が解決されないまま時間が経つと、心の中に寂しさや虚しさが積み重なり、「風俗で済ませる」という考えが浮かぶこともあるかもしれません。しかし、それが本当にあなたの抱える問題を解決する方法でしょうか・・・?
風俗での解決は本当に正しい選択か?
セックスレスのストレスから逃れるために風俗を利用することは、一見手軽な解決策のように思えるかもしれません。しかし、それが夫婦間に及ぼす影響は決して軽視できません。風俗を利用することで、一時的に気持ちが楽になる可能性はありますが、それと引き換えに得る罪悪感や、奥様がそれを知った場合の信頼関係の崩壊といったリスクは非常に大きいのです。特に、夫婦のセックスレスという課題は、一時的な対処では解決できないことが多いのです。風俗を選ぶ前に、根本的な問題と向き合うことが必要です。
セックスレスに至った原因を探る
セックスレスが起こる背景には、必ずと言ってよいほど夫婦関係における何らかの問題があります。その原因を特定することは、問題を解決するための第一歩です。結婚当初にはセックスレスではなかった場合、何が変わったのかを振り返ってみましょう。
日々の忙しさや生活の中での疲労感、家事や育児の負担が不満となり、それが積み重なっていないでしょうか。あるいは過去の喧嘩や意見の食い違いが、奥様の中でくすぶり続けている可能性も考えられます。これらの不満は、表面化しない限り気づきにくいものです。そのため、過去の出来事や夫婦間のやり取りを改めて振り返り、奥様の気持ちを理解しようとする姿勢が必要です。
奥様がセックスを拒む理由の背景
奥様がセックスを拒む理由には、身体的な問題や心理的な負担が隠れている場合があります。それを知るためには、奥様の心情に寄り添い、丁寧に対話を重ねることが重要です。もしかすると奥様はセックス自体を楽しめておらず、それを率直に伝えることが難しいと感じているかもしれません。また、自己肯定感の低下や、「女性として見られていない」と感じる寂しさが原因の一つである可能性もあります。これらの理由を明確にするためには、奥様にとって安心して話せる環境を整えることが欠かせません。

夫婦間のコミュニケーションを見直す
セックスレスを解消するためには、夫婦間でのコミュニケーションが非常に大切です。ただし、感情をぶつけるような言い方や、相手を責める態度では逆効果になる可能性があります。話し合いをする際には、柔らかな口調と姿勢で臨むことが肝心です。リラックスできる雰囲気を作り、奥様が素直に話しやすいように心がけてください。
過去の出来事について話す際は、相手を批判するのではなく、どのように感じていたかを共有し合うことが重要です。日頃の感謝や、奥様への愛情を改めて伝えることが、会話を円滑に進める助けとなります。
セックスレス改善に向けた行動を始める
まずは小さな行動から始めましょう。例えば、普段は言葉にしない感謝を伝えたり、スキンシップを増やすことです。これらは些細なことに見えますが、夫婦間の距離を縮めるために大きな効果をもたらします。
次に、奥様との対話を進め、セックスレスに至った背景を探ることが重要です。ただし、無理に問題を掘り下げるのではなく、自然な流れで話題を広げるようにしてください。時間をかけて少しずつ信頼関係を再構築することが大切です。
もし、自分たちだけでは解決が難しいと感じた場合は、専門家に相談することも選択肢の一つです。相談を通じて、客観的な視点から問題を整理し、解決への道筋を立てることができます。
まとめ
セックスレスという問題に直面したとき、風俗に頼るのではなく、夫婦間の信頼関係を深める努力をすることが、長期的に見て最善の解決策です。過去を振り返り、奥様の気持ちを理解しようと努める姿勢が、改善の第一歩となります。
この問題は誰にも相談しにくいかもしれませんが、孤独を感じる必要はありません。私たちは、あなたが抱える悩みに真摯に向き合い、最善のアドバイスを提供する準備があります。どうぞお気軽にご相談ください。あなたの幸せな家庭生活を取り戻すためのお手伝いをさせていただきます。
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