「関係停滞」タイプ
パートナーの健康問題や精神的なストレス、仕事や家事の忙しさが影響して、性行為やロマンチックな時間が減少している状態
お互いの関係性や愛情が冷めたわけではなく、むしろパートナーを元気づけたいという気持ちはあるものの、どうしたら良いのか分からないというジレンマを感じているのではないでしょうか。忙しい日常生活の中で、二人の絆を深める時間が少なくなり、性行為や親密な時間が後回しにされてしまうことが多くなります。
なぜこの状態が起きるの？
「関係停滞」タイプに陥る原因としては、まずパートナーの健康問題や精神的なストレスが大きな影響を与えます。健康状態が不安定だったり、精神的に疲れていたりすると、セックスやロマンチックな時間を持つ余裕がなくなりがちです。また、仕事や家事の忙しさも関係の質に影響を与えます。お互いの時間が取れず、忙しさに追われているうちに、以前のような親密さやコミュニケーションが少なくなり、性行為が減少してしまいます。
オトナのお悩み保健室では
「関係停滞」タイプに対しては、次のようなサポートを行います。
パートナーの健康やストレスの改善：まず、パートナーの健康やストレスが原因となっている場合、それを改善するためのアドバイスを提供します。日常生活の中で、どのようにサポートすべきか、または必要な医療機関への相談方法についてお伝えします。身体的・精神的な健康を整えることで、性行為への意欲も回復することが期待できます。
コミュニケーションの見直し：お互いの状況を理解し合うためのコミュニケーション方法についてアドバイスをします。特に「相手を元気づけたいけど、どうしたら良いか分からない」という気持ちを解消するため、パートナーへの声掛けや、ストレスを軽減する方法を一緒に考えます。
二人の時間を作るための工夫：忙しい日常生活の中でも、二人の時間を作り、関係を深めるための工夫を提案します。例えば、共通の趣味を見つけたり、少しの時間でもお互いに向き合える瞬間を作ることで、愛情や親密さを取り戻すことができます。
あなたへのメッセージ
パートナーの健康やストレス、または忙しさが原因で関係が停滞していると感じている今、少しの工夫で二人の関係を改善できる可能性があります。「オトナのお悩み保健室」では、あなたとパートナーが再び素敵な時間を過ごせるようにサポートします。心と体をケアし、お互いにとって大切な時間を取り戻すための具体的なアドバイスを提供します。