オトナのお悩み保健室 編集部– Author –

「セルフプレジャーってどうやっていいか分からない」「最後までいけないとダメ？」——そんな不安に寄り添うために、本記事ではYouTube「ホットネストーク」での赤裸々トーク（ゲスト：竹内有紀さん）をもとに、セルフケアとしてのセルフプレジャーの始め方...

「一人目はすぐに授かれたのに、二人目がなかなかできない」そんな声を耳にしたことはありませんか？実際に二人目不妊で悩む夫婦は増えており、妊活の中でも特に多いテーマの一つです。 背景には、出産・育児による体や心の変化、夫婦関係や性生活のすれ違...

「セックスのときに濡れにくい」「痛くて気持ちよくない」――そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。実はこの状態は医学的に「潤滑不足」と呼ばれ、女性の性の悩みの中でもとてもよくある問題です。単に性的興奮が足りないからではなく、ホルモン...

「彼のペニスの大きさが合わないかも…」と感じたことはありませんか？実はこの悩み、決して珍しいものではありません。「大きすぎて痛い」「小さすぎて物足りない」などの不安は、多くの女性が一度は経験するものです。しかし、サイズの問題だけで「相性が...

「アンダーヘアを処理してみたいけれど、どうやってやればいいの？」と迷っていませんか？最近では、清潔感やおしゃれ、快適さを求めてアンダーヘアのケアをする女性が増えています。しかし、自己流で行うと肌トラブルにつながることもあり、方法や注意点...

「膣がゆるんできた気がする」「セックスのときの感覚が変わった」――そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。出産や加齢をはじめ、生活習慣やホルモンバランスの変化によって膣のゆるみは誰にでも起こり得るものです。しかし、多くの女性が恥ずか...

「性欲が強すぎるのでは？」「自分は病気なのかもしれない」――そんな不安を抱く女性は少なくありません。性依存症はこれまで男性に多いイメージがありましたが、近年は女性の相談件数も増えています。放置すると日常生活や人間関係に大きな影響を及ぼす一...

「セルフプレジャー」という言葉を耳にする機会が増えた今、女性が自分の体と向き合うことは特別なものではなくなりつつあります。しかし、実際にどのアイテムを選べばいいのか分からず、最初の一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。 そこで今...

「女性用風俗ってどんな場所？」「ソープや性感マッサージって危なくない？」「利用したらどんなことをしてくれるの？」近年SNSやメディアで目にする機会が増えた女性用風俗。しかし実態はまだよく知られておらず、不安や疑問を持つ女性も多いのが現実です...

「大人のおもちゃに興味はあるけど、どれを選べばいいかわからない…」そう感じていませんか？ 今や「大人のおもちゃ」は女性・男性問わず、セルフプレジャーやカップルのスパイスとして取り入れられるようになっています。しかし、初めて挑戦する方にとっ...